Akademia Lotu to klub fitness i szkoła tańca w jednym. Prowadzimy zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych — od pierwszych kroków po zaawansowany trening. Stawiamy na dobrą energię, bezpieczeństwo i realne efekty.
Nasi instruktorzy to pasjonaci z wieloletnim doświadczeniem, którzy pomogą Ci rozwinąć skrzydła — niezależnie od poziomu, na którym startujesz.
ZAPISY NA KURS TAŃCA UŻTYKOWEGO (PIERWSZE ZAJĘCIA 12 WRZEŚNIA )
Zapraszamy na Kurs Tańców Latynoskich Solo, gdzie odkryjesz swoje taneczne ja i poczujesz latynoski rytm.
Czy Twoje dziecko to mały wulkan energii? Doskonale! Na zajęciach „Motoryka Smyka” przekształcimy tę energię w zwinność, pewność siebie i świetną zabawę!
Gotowy na pierwszy krok po lepszą formę i dobre samopoczucie? 🏋️♀️✨ Rozpoczynamy nową grupę Fitness dla Początkujących! Jeśli chcesz poprawić kondycję, wzmocnić ciało i spędzić czas w świetnej atmosferze – te zajęcia są stworzone właśnie dla Ciebie. Bez presji, bez skomplikowanych układów – krok po kroku, w Twoim własnym tempie.
Szukasz dla swojego dziecka pomysłu na aktywne, pełne uśmiechu zajęcia? Chcesz, aby oderwało się od ekranu telefonu i spaliło niespożytą energię? Mamy na to idealny sposób! 🎉
🤸♀️ CZAS NA AKROBATYKĘ W NOWYM ROKU SZKOLNYM! 🤸♂️ Szukasz dla swojego dziecka zajęć, które połączą ruch, dobrą zabawę i rozwój nowych umiejętności? 💪✨ Akrobatyka to świetny sposób na aktywne popołudnia i budowanie pewności siebie!
to dynamiczne zajęcia grupowe łączące cardio, ćwiczenia siłowe i funkcjonalne. Poprawiają kondycję, siłę, wytrzymałość i pomagają w modelowaniu sylwetki. Pełne energii i motywacji!
to energetyczne zajęcia taneczne z latynoską i światową muzyką. Łączy proste kroki z cardio w formie mega zabawy. Spala kalorie, poprawia kondycję i daje masę pozytywnej energii!
ZAPISY NA KURS TAŃCA UŻYTKOWEGO (PIERWSZE ZAJĘCIA 12 WRZEŚNIA O GODZINIE 18:00)
to dynamiczne zajęcia z przewrotami, skokami, równowagą i elementami gimnastyki. W formie super zabawy rozwijają siłę, koordynację, gibkość i pewność siebie.
Szukasz dla swojego dziecka pomysłu na aktywne, pełne uśmiechu zajęcia? Chcesz, aby oderwało się od ekranu telefonu i spaliło niespożytą energię? Mamy na to idealny sposób! 🎉
to spokojne zajęcia łączące delikatne ćwiczenia, oddech i relaksację. Poprawiają elastyczność, siłę, równowagę i koncentrację, a także redukują stres i pomagają się wyciszyć.
to precyzyjne ćwiczenia skupione na wzmocnieniu mięśni głębokich (core), poprawie postawy i elastyczności. Wykonywane są powoli i kontrolowanie, z naciskiem na oddech i stabilizację ciała. Rozwijają siłę, równowagę i świadomość ruchową.
Zapraszamy na Kurs Tańców Latynoskich Solo, gdzie odkryjesz swoje taneczne ja i poczujesz latynoski rytm.
Czy Twoje dziecko to mały wulkan energii? Doskonale! Na zajęciach „Motoryka Smyka” przekształcimy tę energię w zwinność, pewność siebie i świetną zabawę! 🥳
Gotowy na pierwszy krok po lepszą formę i dobre samopoczucie? 🏋️♀️✨ Rozpoczynamy nową grupę Fitness dla Początkujących! Jeśli chcesz poprawić kondycję, wzmocnić ciało i spędzić czas w świetnej atmosferze – te zajęcia są stworzone właśnie dla Ciebie. Bez presji, bez skomplikowanych układów – krok po kroku, w Twoim własnym tempie.
| Godzina | Pondziś | Wtdziś | Śrdziś | Czwdziś | Ptdziś | Sobdziś |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | ||||||
| 17:00 | Zdrowy kręgosłup | Zdrowy kręgosłup | Zumba dla dzieci | Akrobatyka 4-8 lat | Salsa solo | |
| 18:00 | Fitness Płaski Brzuch | Fitenss Bikini | Fitness Brazylijskie pośladki | Fitness Bikini | Akrobatyka 9-14 lat | Taniec użytkowy I stopnia |
| 19:00 | Zumba | Fitness Obwód | Zumba | Fitness Cross trening | Zumba | Taniec użytkowy II stopnia |
| 20:00 | JOGA | PILATES | PILATES | |||
| 21:00 |
Żeby zapisać się na zajęcia wystarczy wybrać zajęcia z harmonogramu zajęć i kliknąć.
„Świetna atmosfera i profesjonalni instruktorzy. Moja córka uwielbia zajęcia taneczne!”
„Zumba to mój sposób na energię po pracy. Polecam każdemu, kto chce się dobrze bawić i schudnąć.”
„Trenuję tu od dwóch lat. Efekty widać, a ekipa motywuje do działania każdego dnia.”